Qi Gong, Shiatsu | Medicina China
La teoría del Yin y el Yang forma parte de la concepción Taoísta del mundo, representa “la ley natural universal”, “el Tao”, “el Todo”. Metafóricamente hablando, el carácter Yin significa el lado umbrío de la montaña. El carácter Yang es la cara iluminada por el sol....
Experiencias, Mindfulness | Meditación
La vida está llena de instantes, de momentos que se suceden para formar parte de nuestras vivencias, en nuestro mundo interior o exterior, dentro, fuera… A veces esos instantes son vividos con tal intensidad, que se quedan con nosotras por siempre más, como...
Mindfulness, Qi Gong, Shiatsu | Actividades
Siempre es un buen momento para empezar, un nuevo año, un nuevo curso, un nuevo mes, un nuevo día… Siempre es tiempo de evocar buenas intenciones, buenos deseos, ganas de estar bien, de sentir bienestar… Así ¿qué tal cuidarte desde la mente y el cuerpo?...
Qi Gong, Shiatsu | Medicina China
El otoño y el metal – medicina china, es una particular forma de bienvenida a esta estación que acabamos de iniciar… «el otoño». Desde la visión de la Medicina Tradicional China, cada estación está asociada a un elemento que sigue la “Teoría de los Cinco...
Experiencias, Meditación, Mindfulness | Meditación
Meditar a través de la pantalla es una de las actividades que he tenido la oportunidad de experimentar en estos tiempos de confinamiento, de estado de alarma y de progresiva vuelta a una “nueva realidad”. Una propuesta que surgió desde el “ponerme al servicio”. Una...
