El saludo al alba, una forma especial de dar la bienvenida a un nuevo día, a una nueva oportunidad, a un nuevo renacer en el ahora. Un reconocimiento al despliegue de todas las posibilidades… Un rezo a la vida.
Como oración de inicio, de agradecimiento y bienvenida al día, la descubrí de la mano de dosmaunotres en una formación de herramientas sistémicas hace unos años y desde entonces me acompaña.
Y en ese acompañar, la siento como gesto de «bienvenida» y «agradecimiento» al día, pero también como un acto propio de reflexión hacia «qué voy a hacer yo hoy para cuidar del día»…
Saludo al alba
¡Cuida bien de este día!
Este día es la Vida, la esencia misma de la Vida.
En su leve transcurso se encierran todas las variedades y todas las realidades de tu existencia:
el goce de crecer
la gloria de la acción
y el esplendor de la hermosura.
El día de ayer no es sino un sueño y el de mañana es solo una visión.
Pero un hoy bien empleado hace de cada ayer un sueño de felicidad y de cada mañana una visión de esperanza.
¡Cuida bien, pues, de este día!
…
Y tu, ¿qué vas a hacer hoy para cuidar de este día?… o ¿qué vas a hacer para cuidar de ti mism@ en esta nueva oportunidad de hoy?… ¿cómo vas a emplear este día?…
Una perla de sabiduría, de reflexión en el cuidado y autocuidado, en el agradecimiento infinito al hecho de estar viv@s… Una forma de cultivar un estar más consciente en el momento presente… una actitud mindfulness
¡Ojalá tod@s encontremos la forma de cuidar y cuidarnos desde esta bienvenida y agradecimiento al día!
¡Ojalá tod@s sepamos ver ese esplendor de la hermosura!
Foto @crespoes – Amanecer desde el paseo del río – Sant Boi (Barcelona)