La primavera y la madera – medicina china, es una particular forma de bienvenida a esta estación que acabamos de iniciar… «la primavera».

Desde la visión de la Medicina Tradicional China, cada estación está asociada a un elemento que sigue la “Teoría de los Cinco Elementos”, también conocida como “Las Cinco Energías” o “Las Cinco Fases de Transformación”.

A la recién estrenada primavera, le corresponde el elemento madera que da continuidad al ciclo iniciado con el elemento  agua y que dejamos con la marcha del invierno.

Mientras que el agua representa la semilla como símbolo del crecimiento potencial, la madera representa el verdadero crecimiento, el brote, la expresión ordenada con visión y aspiración.

 “La madera encapsula la energía emergente de la primavera”

La primavera nos trae el clima más caluroso, los días más largos, los intensos colores y formas de la naturaleza como expresión del fin de la hibernación… como explosión de vida. Un tiempo para la expansión, para crecer, para empezar a compartir.

El elemento madera simboliza la energía que se extiende hacia fuera, que se expande. A semejanza de un árbol, la energía de la madera nos mantiene fuertes y flexibles. Permite que estemos en armonía con nuestro entorno y asegura el equilibrio de nuestras funciones internas. Es el inicio del Yang

En el calendario chino, la energía de la madera corresponde a la luna creciente. Es la fase del ciclo en que las cosas emergen y empiezan a crecer, aumentando y expandiéndose.

 

La primavera y la medicina china

Desde esta visión oriental, el elemento madera está relacionado, además de con la estación de la primavera y el clima ventoso, con toda una serie de correspondencias con la naturaleza y con el ser humano:

  • el color verde
  • el sabor ácido o agrio
  • el este como punto cardinal
  • el alba como momento del día
  • el grito como expresión
  • los ojos como órgano sensitivo y la vista como sentido
  • el hígado y la vesícula biliar como órganos yin y yang
  • los tendones como tejidos
  • la ira, la irritabilidad, el cólera como emociones
  • la flexibilidad y adaptabilidad como cualidades en la vida
  • la bondad y benevolencia como virtud

Resulta especialmente interesante, en los momentos en los que estamos viviendo, considerar las cualidades que nos aporta la energía de la madera.

 

Cualidades de la madera

Para desplegar las cualidades de la primavera y la madera en medicina china en estos días, permitirme sugerirte el ejercicio de crear la imagen de un árbol que se mueve con el viento

  • Un árbol que crece entre otros muchos árboles en un bosque… Deslizándose hacia arriba en un movimiento pausado, flexible y equilibrado que le permite alcanzar la luz que le alimenta y dando espacio a su vez, para que otros árboles puedan alcanzar la luz a su lado.
  • Un árbol que se adapta a los demás árboles en su crecimiento, cooperando desde la fluidez y el orden natural.
  • Un árbol que desde la armonía crea su propia fortaleza y la de los demás.
  • Que desarrolla su capacidad de adaptación a las circunstancias manteniendo la dirección de su crecimiento de vida

Todas estas cualidades del árbol en su crecimiento, son propias de la energía de la madera y disponibles en nosotros como individuos que formamos parte de algo más grande.

La práctica del Qi Gong y del Shiatsu nos proponen, especialmente para este periodo estacional, movimientos orientados a trabajar el elemento madera. Flexibilizar el cuerpo, movilizar las articulaciones y tendones, estirar los meridianos del hígado y la vesícula… Si el elemento madera está equilibrado, la fluidez, flexibilidad, armonía, adaptación estarán disponibles

Así que bienvenida la primavera… Me muevo expresando desde el cuerpo el brote de mi invierno. Medito en la bondad y benevolencia y recreo mi mirada en los colores de la naturaleza.

Ojalá la adaptación del elemento madera nos ayude en la capacidad de cambiar planes, en la improvisación desde la flexibilidad, en la capacidad de resolver conflictos buscando caminos alternativos, en la posibilidad de planificar, organizar y tomar buenas decisiones.

Foto @crespoes –  Selva Lacandona en Chiapas (México)

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